美容

スキンケアについて記事一覧

動画で解説する劇的洗顔方法

この洗顔方法は、泡だけで洗顔をする方法です。実は当たり前なのですが、この泡で洗顔する方法が実はお肌に優しくてダメージもないので非常に正しい方法なのです。この方法に関しては、正しい泡立てから洗顔の方法まで動画で説明していますのでぜひ参考にして下さい。正しい洗顔の方法上記の動画も踏まえて正しい洗顔方法を...

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化粧水の前にお肌を○○するといい!

この章ではお肌の浸透率を上げる方法について書いていきます。お肌の浸透率を上げるのは、ある簡単な事でできます。つまり、化粧水をつける前にお肌にある事をするだけでお肌の浸透率が変わっていきます。では、そのあることって何でしょうか??どうすれば化粧水の浸透率を上げる事ができるのか?それは、とてもシンプルで...

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美肌はビタミンを摂取すると良い

2013年、今年の夏は記録的な猛暑みたいですね。こんな暑い日は、紫外線のお肌へのダメージが心配です。紫外線はお肌にとって非常に悪影響を与えます。ですので、夏の日差し(紫外線)はお肌にとって天敵と言っていいでしょう。では、こんな夏に外出する場合はどうすればよいのでしょうか??外側からだけではなく、内側...

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お肌に良い生活習慣と食事とは?

ココではお肌の美容によいとされている食べ物と睡眠ついて少し紹介していきたいと思います。よく知られている事ですが、お肌にはビタミンがいいです。なぜなら、ビタミン類はお肌の生成を助けてくれる働きがあるからです。そのなかでも、レバーはビタミンAとビタミンB2と含んでいるので皮膚と粘膜の代謝を促してくれるの...

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知っておこう!お肌のターンオーバー

お肌の仕組みを知っておく事はスキンケアについてとても重要です。 その中でも「ターンオーバー」は美肌作りにおいてとても大切です。ここでは、「ターンオーバー」について解説していきたいと思います。「ターンオーバー」とは、日本語では肌周期と訳されます。ターンオーバーの周期とその仕組み人の肌は若く健康なうちは...

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パックの種類と効果

最近パックは様々な物が発売されています。一昔前では、肌の汚れを単に取り除く物としての位置づけだったのですが、今では美容成分を肌に導入する手助けをする物として美肌作りに無くてはならない物となっています。汚れ除去はピーリング剤に任せて、パックは成分導入と考えても良いかもしれません。パックの種類について色...

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